O MNIE
Nazywam się Dominika Lewińska i tworzę MINDSEE
gabinet psychologiczny, przestrzeń psychoterapii i rozwoju.
Jestem Psychologiem i Psychoterapeutką ukończyłam 5-letnie magisterskie studia psychologiczne oraz całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii akredytowanej przez PTTPB, aktualnie jestem w trakcie procesu do certyfikatacji.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej.
Pracuję w oparciu o warsztat i narzędzia psychoterapii poznawczo-behawioralnej, korzystam z technik Terapii Schematu, terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), programu rozwoju uważności (MBSR) oraz nieustannie poszerzanej wiedzy na temat układu nerwowego.
Ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna, dbam o to, aby spotkania odbywały się w atmosferze zrozumienia, akceptacji i wsparcia. Zależy mi, żeby osoby, z którymi współpracuję otrzymały ode mnie nie tylko przestrzeń do rozmowy, ale także narzędzia, dzięki którym będą mogły radzić sobie z życiowymi trudnościami między spotkaniami i po zakończonym procesie terapeutycznym.
Zapisy na konsultacje psychologiczne i sesje psychoterapeutyczne odbywają się drogą mailową, zapraszam do kontaktu:
dominika@mindsee.pl
DOŚWIADCZENIE
Doświadczenie zawodowe i umiejętności praktyczne zdobywałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie realizując staż kliniczny na oddziale dziennym Kliniki Psychiatrycznej dla pacjentów z zaburzeniami afektywnymi i depresyjno – lękowymi, w Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie realizując staż kliniczny na oddziale dziennym zaburzeń nerwicowych oraz w prywatnej Klinice Psychiatrycznej.
Aktualnie prowadzę prywatną praktykę i własny gabinet.
Specjalizuję się w pracy nad poczuciem własnej wartości, stresem, regulacją emocji, psychoterapią zaburzeń nastroju i zaburzeń lękowych, trudnością w relacjach, bezsennością i problemami ze snem, poradzeniem sobie z przeszłością, trudnościami życiowymi, chęcią odnalezienia sensu i radości w życiu.
Nieustannie dbam o własny rozwój zawodowy i osobisty, regularnie biorę udział w szkoleniach i konferencjach na temat zdrowia psychicznego.
Moją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej.
ROZWÓJ OSOBISTY
- Trening interpersonalny
- Trening intrapsychiczny
- Trening asertywności
- „Ciało. Relacje. Zdrowienie” – certyfikowany półroczny kurs terapii traumy oparty o neurobiologię interpersonalną.
- 8-tygodniowy kurs uważności i redukcji stresu MBSR.
- ADHD u osób dorosłych i Terapia ADHD osób dorosłych
- Szkolenie z bezsenności i zaburzeń snu.
- Jak zadbać o siebie, gdy przechodzimy przez okres żałoby.
- Praca z wartościami w psychoterapii.
- George Lockwood – Pozytywne Schematy i jak je rozwijać
- „Psychoterapia, psychologia kliniczna i psychiatria – między dyskursem humanistycznym a biomedycznym” – konferencja
- „Pacjent w zintegrowanym systemie ochrony zdrowia psychicznego” – konferencja